Personlige verktøy
Du er her: Forside Styrke & Kondisjon "Vi bryr oss-marsjen" og "Vardeggen opp"
Side-alternativer

"Vi bryr oss-marsjen" og "Vardeggen opp"

Opp ett nivå

Her kan du lese mer om FIKs årlige marsj første helgen i juni, og "Vareggen opp" som er en egen konkurranse denne dagen for mosjonister som vil konkurrere med seg selv eller andre.

Vi bryr oss-marsjen 2010 av dmo — sist endret 06.05.2010 - 10:25
plakat for 2010
Vardeggen opp av dmo — sist endret 06.05.2010 - 14:55
løypen fra Flaktveithallen til Vikinghytten (mosjonsløpet Vardeggen opp)
Startliste av dmo — sist endret 12.05.2010 - 08:37
liste med navn, adresse, tlf. og alder på de som har meldt seg til start på "vardeggen opp"
Resultatliste av dmo — sist endret 12.05.2010 - 08:39
Liste med navn, adresse og tid etc. på de som kommer i mål på Vikinghytten
Kvittering av dmo — sist endret 12.05.2010 - 09:15
For deltakere som ønsker å få kvittering på løst startkontingent
Instruks for funksjonærer ved Vi bryr oss marsjen og Vareggen opp av dmo — sist endret 12.05.2010 - 08:54
kort instruks for gjøremål ved startområdet, grindene, skikjelken og på Vikinghytten
Vardeggen opp - sjekkliste over gjøremål av dmo — sist endret 12.05.2010 - 09:00
Arbeidsoppgaver som bør utføres i forkan av løpet.
Deltakerliste Skikjelken av dmo — sist endret 12.05.2010 - 09:04
Deltakerliste over de som går VBO-marsjen frem til skikjelken
Deltakerliste Vikinghytten av dmo — sist endret 12.05.2010 - 09:07
Deltakerliste over alle som på Vi bryr oss marsjen har gått til Vikinghytten