Zumba, Dans og Aerobic.

Les mer…

Zumba også søndager 18-19 i Vi Bryr Oss salen. Velkommen!

Les mer…

Zumba er igjen klar for oppstart, uke 35. Zumba ungdomsparti (8.-10.trinn): mandag og onsdag kl. 18-19 Zumba voksenparti: mandag og onsdag kl. 19-20

Les mer…

Sommeren er over, og det er på tide å danse igjen. Vi ønsker alle gamle og nye dansejenter tilbake på trening fra og med neste uke, uke 35.

Les mer…

Velkommen til høstens trening i Flaktveithallen! Mine timer denne høsten er følgende: Tirsdager: kl. 20-21.30 .Her kjører vi Zumba 45 minutt og 45 minutt styrketrening og utstrekning. Torsdager: kl. 18 -19. Dette er en aerobictime hvor vi også noen ganger kommer til å bruke step. Vi kjører 30 minutter kondisjonstrening og 30 minutt styrketrening og utstrekning.

Les mer…

Gina er instruktør, og ønsker velkommen til time 19:00

Les mer…